Приветствую Вас Гость | RSS
Понедельник
19.02.2018, 21:04
Дом, милый дом... Интерьер и уют
Главная Регистрация Вход
Меню сайта

Популярные статьи
Бандо своими руками


Римские и японские шторы - шьем сами


Как сшить шторы самостоятельно



Полезные материалы

Фотографии штор
фото штор

Шторы на заказ

Форма входа

Календарь
«  Апрель 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30

Архив записей



Главная » 2012 » Апрель » 25 » Артрит – профессиональная болезнь швей и… йогов
10:31
Артрит – профессиональная болезнь швей и… йогов
руки швеиСовершенно невинные на первый взгляд и даже полезные занятия могут стать причиной возникновения заболеваний. Если вы любите шить, то наверняка знаете, что нужно беречь зрение, поскольку напряжение на глаза во время шитья идет серьезное. Но не всем известно, что ваше увлечение может вызвать еще и артрит.  

Причем опасность возникновения заболевания подстерегает и тех, кто шьет на руках, и тех, кто творит прекрасные вещи с помощью швейной машинки. И в том и в другом случае имеет место сильное перенапряжение кистей рук в неестественных для них однообразных позициях. Чтобы избежать этого, рекомендуется делать небольшие перерывы в процессе шиться и мять руками специальные тренировочные мячики или эспандер.  

По мнению индийских врачей, артрит могут вызвать и чрезмерные упражнения йогой. Еще ранее отмечалось, что у мужчин от занятий может развиться импотенция, а вот женщины более подвержены опасности артрита. При проведении исследований специалисты установили, что безобидные на первый взгляд глубокие приседания, практикующиеся в ряде асанов (поз), превышают допустимую нагрузку на суставы колен, бедер и таза. Поэтому нетренированный человек при выполнении подобных упражнений может легко травмироваться. А ведь именно новички пытаются достичь наглядных результатов путем чрезмерных занятий. Вполне возможно, что именно из-за этого обстоятельства среди страдающих от артрита есть много любителей йоги. Конечно, йога очень полезна, однако ее занятия должны проводиться с постепенным возрастанием нагрузок и, самое главное, под контролем тренеров.  



ОднаКнопка
 

Просмотров: 3034 | Добавил: Usenko | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Выкройки штор
  • Выкройки для всех видов штор, часть 1

  • Выкройки для всех видов штор, часть 2, Ламбрекен

  • Выкройки для всех видов штор, часть 3, Сваги, перекиды, ассиметричные сваги и т.д.

  • Выкройки для всех видов штор, часть 4, Сваги, перекиды, ассиметричные сваги и т.д. (2)

  • Выкройки для всех видов штор, часть 5, Сваги, перекиды, ассиметричные сваги и т.д. (3)

  • Выкройки для всех видов штор, часть 6. Жесткий тип ламбрекена. Бандо

  • Выкройки для всех видов штор, часть 7. Шторы, портьеры, гардины. Городской стиль портьер. Типы окон

  • Выкройки для всех видов штор, часть 8. Городской стиль портьер (1)

  • Выкройки для всех видов штор, часть 9. Городской стиль портьер (2)





  • Наш опрос
    Откуда шторы в вашем доме?
    Всего ответов: 421

    Друзья сайта
  • chelnews.com
  • mary-usenko.ru
  • mega-cats.ru
  • variety-of-art.ru
  • milyidom.com
  • jilye74.ru
  • kvartira-74.com
  • ural-news.com
  • auto-chaynik.ru
  • REPETITOR-74.RU
  • addsleep.ru
  • news-chel.ru
  • megakoshka.ru
  • YA-JIVU-V-CHELYABINSKE.RU

  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0




    Яндекс.Метрика
    Копирование материалов - только с гиперссылкой на источник. mail@chelnews.com © 2018
    Создать бесплатный сайт с uCoz